- 講義タイトル
- 「ストレス・マネジメント論」
- 曜日時間
- 水曜日5限(16:50〜18:35)
- 教室
- FSホール(環境棟)
学生相談ネットワーク本部では、2010年度から、大学院学生対象の予防的心理教育の授業を、新領域創成科学研究科の大学院共通科目として、開講・実施している。
2017年度は129名の学生が受講し、大学院の学生生活で出会う様々な心理的危機の予防に関する具体的な知識とスキルを習得した。この講義では、学内相談施設のカウンセラーや医師等の講義を聴き、どんな人が相談を受けているのかを学生が直接知ることができる機会となる。そのため、相談施設に対する抵抗感を和らげることにも一定の役割を果たしていると考えられる。
2015年度からは、ピアサポーターになるための予備研修(ピアサポーターとして活動するための基礎的な知識とスキルを身につけるための研修)としても位置づけられた。
講義日程
Schedule
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第1回4/ 5 大学院生の学生生活サイクル<高野>
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第2回4/19 研究とやる気の波 その1 <三谷(研究科長),能瀬(改善室長),川崎,大島)
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第3回5/10 研究とやる気の波 その2<大崎(副研究科長)、出口(副研究科長),榎本,大島>
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第4回5/17 不安とのつきあい方<慶野>
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第5回5/31 支え合いのスキル・ピアサポートとは<植田,河合,清水>
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第6回6/ 7 コミュニケーションスキル2 ~ アサーションスキル<川崎>
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第7回6/14 健康な生活習慣<睡眠、運動、ドラッグ、アルコール<佐々木>
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第8回6/28 コミュニケーションスキル1 ~ ソーシャルスキル<渡邉,川瀬>
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第9回7/ 5 青年期の精神疾患と健康に働くための仕組み<西岡>
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第10回7/12 異文化での適応<大西>
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第11回7/26 大学院後のキャリアを考える<榎本>
お知らせ
Information
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2026.02.26お知らせ コミュニケーション・サポートルーム3月3日(火)~3月4日(水) 臨時閉室のお知らせ
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2026.02.25お知らせ コミュニケーション・サポートルーム3月2日(月)15時~17時 臨時閉室のお知らせ
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2026.02.19お知らせ 学生相談所【定員に達したため申し込みを締め切りました】坐禅ワークショップ@相国寺東京別院 3/9(月)14時〜17時
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2026.02.10キャンパスウェルビーイング推進分野 お知らせ ピアサポートルーム締め切りました【3月6日(金)本郷キャンパス】「アロマと睡眠でととのえる、こころと身体のセルフケア体験ワークショップ」のお知らせ
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2026.02.10お知らせ センター概要 総合窓口【2月12日(木)】総合窓口 臨時閉室


