大学生活を送っている中、こんな悩みを持っていませんか?
・大学に行きたくない
・友達がいない、居場所がない
・人間関係がうまくいくか心配、トラブルを避けたい
・イライラしやすい、落ち着かない
・眠れない、食欲がない
・精神的に追い詰められている
・自分のことをもっとよく知りたい
また、「このようなことで相談してよいのか?」と相談自体を躊躇する内容でも気軽にご相談ください構いません。
総合窓口は敷居が高くない相談相手として、まず皆さまのお話をうかがいます。そして、心理や精神の専門性を生かしつつ、問題解決へ向けての提案や、学外も含み適切な相談施設のご案内をいたします。
どうぞお気軽にご相談ください。
- 電話相談
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月〜金 10時-16時
03-5841-7867
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月〜木 10時-16時
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月・木・金 10時-16時
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※相談員がすぐに対応できない場合もあります。その場合は折り返しご連絡させていただきます。
お知らせ
Information
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2025.03.11お知らせ センター概要 総合窓口もし、あなたが悩みを抱えていたら、相談してみませんか? 厚生労働省ウェブサイト「まもろうよこころ」のご案内
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2025.02.26お知らせ センター概要 総合窓口「学生相談・学生支援のための事例ガイドブック」と「描く、観る、演じる、アートの力」がUTokyo BiblioPlazaに掲載
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2025.02.03お知らせ 総合窓口こころの健康を大切に〜自殺を防ぐ、学生のこころサポートガイド〜
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2024.12.23お知らせ 総合窓口【12/25(水)〜1/4(土)孤独・孤立相談ダイヤル#9999】
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2024.12.16お知らせ 総合窓口【12/26(木)~1/5(日) 総合窓口 年末年始閉室のお知らせ】