【申込不要・ライブ開催最終回】「先延ばしを克服する」ワークショップ【10/28(金)、10/31(月) 昼休み】

Aセメスターも「先延ばしを克服する」ワークショップを開催することになりました。
このワークショップは、Sセメスターや夏休み中に開催したものとほぼ同内容です。
これまでにのべ300人以上の東大生が参加してくださり、好評をいただいているワークショップです。

今後は録画公開による配信を検討していますので、ライブ配信は今回が最後になる予定です。
「録画ならいつでも見られるからいいか…」と早くも先延ばしが発動しそうになっている方、ライブ配信への参加をお待ちしています。

日時:
2022/10/28(金)  12:15-12:45 【基本コース】
2022/10/ 31(月)  12:15-12:45 【実践コース】

※開催予定は学生相談所ウェブサイト東大ナビTwitter、東大ナビLINE等で告知します。

内容:
基本コース:先延ばしに関するレクチャー
先延ばしとは何か
なぜ先延ばししてしまうのか
あなたの先延ばしタイプは?
先延ばし解決のヒント

実践コース:先延ばし克服のための具体的工夫
先延ばしに向き合う
克服のアイデア
実際にやってみる

場所: Zoomミーティング
URL: https://u-tokyo-ac-jp.zoom.us/j/81591691393?pwd=OWcxU1h4Q1QzdkV0R3M0MUhUUFlDUT09
※基本コース、実践コースともURLは同じです。

対象: 本学の学生向け
※UTokyo Accountで登録されたZoomアカウントのみ視聴いただけます。
※参加費は無料です。

留意事項:
・ワークショップ内では簡単な個人ワークを予定していますが、指名や発言を求めたりすることはありません。どうぞお気軽にご参加ください。
・PC、タブレット、スマホのいずれでも視聴していただけますが、Zoomのファイル送受信機能はPCしか使えません。ワークショップ開始後にチャット欄から資料のファイルを送信しますので、手元で資料を見ながら視聴されたい方はPCからの視聴をお勧めいたします。
・短時間で気軽に参加していただくワークショップのため、質疑応答の時間を設けていません。予めご了承ください。
・実践コースの内容は、基本コースの視聴を前提とした内容になっています。