ストレスマネジメント論2014

学生相談ネットワーク本部では、2010年度から、大学院学生対象の予防的心理教育の授業を、新領域創成科学研究科の大学院共通科目として、開講・実施している。
今年度は150名を超える学生が受講し、大学院の学生生活で出会う様々な心理的危機の予防に関する具体的な知識とスキルを習得した。この講義では、相談施設のカウンセラーや医師等の話を聴き、どんな人が相談を受けているのかを学生が直接知ることができる機会となる。そのため、相談施設に対する抵抗感を和らげることにも一定の役割を果たしていると考えられる。

 

講義日程

第 1回  4/ 9 大学院生の学生生活サイクル,相談窓口バーチャルツアー 担当:高野
第 2回  4/16 「五月病」と引きこもり 担当:武井
第 3回  4/30 研究とやる気の波 その1
担当:武田研究科長,三谷副研究科長,高野,大島
第 4回  5/ 7 研究とやる気の波 その2
担当:大島副研究科長,菅野研究教育改善室長,大島,江上
第 5回  5/14 ドラッグとアルコール,睡眠 担当:佐々木
第 6回  5/21 コミュニケーションスキル1 ~ リスニングスキル 担当:田中
第 7回  6/ 4 コミュニケーションスキル2 ~ アサーションスキル 担当:川崎,古川
第 8回  6/11 コミュニケーションスキル3 ~ ソーシャルスキル 担当:川瀬,島田
第 9回  6/18 生活リズムと運動の習慣 担当:東郷
第10回  7/ 2 不安とのつきあい方 担当:江上
第11回  7/ 9 精神科を利用すべき時 担当:大西
第12回  7/16 大学院後のキャリアを考える 担当:江上,中村