ストレスマネジメント論2011

学生相談ネットワーク本部では、2010年度に引き続き、大学院生対象の予防的心理教育の授業を、新領域創成科学研究科の大学院共通科目として、開講・実施した。
2010年度の受講者数を超える多くの学生が関心を持って受講し、不安とのつきあい方や、心理的危機の予防に関する具体的な知識を習得した。また、実際に相談を担当している専門家がどんな人か直接知ることができるため、この授業が、相談機関に対する学生の抵抗感を和らげることにも一定の役割を果たしたと言える。
今後も大学院生の学生生活上の心理的諸課題に対応できるよう、授業内容を継続的に検討していくことが求められている。

 
講義日程

第 1回  4/ 6  大学院生の学生生活サイクル,相談窓口バーチャルツアー 担当:高野
第 2回  4/13  「五月病」と引きこもり 担当:武井
第 3回  4/27  ドラッグとアルコール,睡眠 担当:佐々木
第 4回  5/11  コミュニケーションスキル1 ~ リスニングスキル 担当:倉光
第 5回  5/18  研究とやる気の波 その1
担当:上田研究科長,武田副研究科長,大島,倉光
第 6回  6/ 1  研究とやる気の波 その2
担当:味埜副研究科長,山本研究教育改善室長,高野,大島
第 7回  6/ 8  コミュニケーションスキル2 ~ アサーションスキル 担当:吉村
第 8回  6/15  コミュニケーションスキル3 ~ ソーシャルスキル 担当:川瀬,渡邊
第 9回  6/29  生活リズムと運動の習慣 担当:東郷,佐々木
第10回  7/ 6  不安とのつきあい方 担当:今泉,藤岡
第11回  7/13  精神科を利用すべき時 担当:宮崎
第12回  7/20  ハラスメントへの対処 担当:倉光,長嶋